Chia Tohumu Nedir? Chia Tohumu Faydaları Nelerdir?
Beslenme biliminin parlayan yıldızlarından biri olan chia tohumu, son yıllarda sağlık ve zindelik arayışında olan bireylerin diyetlerinde önemli bir yer edinmiştir. Kökeni Güney Amerika'ya dayanan Salvia Hispanica bitkisinin bu minik tohumları, zengin besin profili ve fonksiyonel özellikleriyle "süper gıda" olarak nitelendirilmektedir.